Je kunt al dertig minuten hardlopen onafgebroken volhouden, maar je weet dat je meer kunt. Je wilt je grenzen verleggen, je conditie verbeteren, of je zoekt de stimulans van lopen in een groep, dan is de Half-gevorderdencursus iets voor jou.
Half-gevorderdencursus in het kort
- uitbreiden conditie
- looptechniek verbeteren
- persoonlijk loopschema
- motivatie van lopen in een groep, maximaal 15 deelnemers
- persoonlijke begeleiding en deskundig advies
- afwisselende trainingen
- doel: 60 min. aan één lopen of sneller worden
- duur: 13 of 15 weken, ruim een uur per keer
- €130,- of €150,- per cursus
Inschrijven doe je door onderstaande linkjes te volgen: je betaalt dan met iDeal via onze zustersite van Hardlopen Amsterdam.
| Locatie | Verzamelplek | Dag | Tijd | Niveau | |
|---|---|---|---|---|---|
| Wilhelminapark | Bruggetje Loolaantje in het park | maandag | 19.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Wilhelminapark | Bruggetje Loolaantje in het park | maandag | 20.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Wilhelminapark | Bruggetje Loolaantje in het park | dinsdag | 19.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Oog in al | Cereol Voor de ingang | maandag | 19.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Maximapark | Parkeerplaats Zwembad Fletiomare | woensdag | 19.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Beatrixpark | ca 150 meter voorbij mr Shi op de brug | maandag | 19.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Beatrixpark | ca 150 meter voorbij mr Shi op de brug | maandag | 20.15 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Beatrixpark | ca 150 meter voorbij mr Shi op de brug | woensdag | 20.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Voorveldsepolder | Voor Hotel Mitland | dinsdag | 19.00 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Voorveldsepolder | Voor Hotel Mitland | vrijdag | 09.15 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Amelisweerd | Theehuis | zaterdag | 09.30 | licht- en half gevorderd | Bestel |
| Locatie | Verzamelplek | Dag | Tijd | Niveau | |
|---|---|---|---|---|---|
| Wilhelminapark | Bruggetje Loolaantje in het park | maandag | 20.00 | half- en gevorderden | Bestel |
| Wilhelminapark | Bruggetje Loolaantje in het park | dinsdag | 20.15 | half- en gevorderden | Bestel |
| Maximapark | Parkeerplaats Zwembad Fletiomare | woensdag | 20.15 | half- en gevorderden | Bestel |
| Voorveldsepolder | Voor Hotel Mitland | dinsdag | 20.15 | half- en gevorderden | Bestel |
Inschrijven doe je door bovenstaande linkjes te volgen: je betaalt dan met iDeal via onze zustersite van Hardlopen Amsterdam.
Heb je vragen of wil je instromen in een cursus die al begonnen is? Bel, mail of neem contact op!
